抑郁症，如同心灵的感冒，与一般的情绪低落有所不同。它不仅仅是心情的短暂低落，而是可能伴随感知和思维能力的受损，甚至引发失眠、暴躁、焦虑、头疼等生理问题，极端情况下还可能产生轻生的念头。

抑郁症的两大核心症状：

症状1：持续情绪低落，难以感受到快乐，悲伤情绪频繁出现；

症状2：对事物的兴趣普遍下降或缺失，丧失了往日的愉悦感。

请通过以下测试进行初步判断。

请仔细阅读每一道题目，根据自己的近期实际情况，选择最匹配的答案。为了方便记分，请准备好纸笔。

写在最后

据世卫组织统计，全球抑郁症患者总数约为3.2亿，患病率约为4.4%，而我国抑郁症患病率为4.2%。

抑郁症已经成为越来越普遍的疾病，若是不幸患上抑郁症，自己无法控制调节情绪，请立即寻求医生及家人的帮助，不要害怕，不要讳病忌医。

愿每个人都能快乐生活，远离抑郁症的困扰！

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